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高效工作术读后感

给自己的工作一定要设定时间deadline,让自己在工作时间高度专注,在上班时间内高效完成工作,避免加班!(比如,给自己设置一个规定,准时下班!) “多任务型“的人,需要对工作进行详细的分类。

尽心尽力把每一件小事做好应该是我们对人对事的准则,是对工作的负责,对他人对自己的尊重,或许每个人都有对工作理解,但是脚踏实地踏踏实实做好每一件事才是对工作最好的态度。

时间孤岛:设置不被打扰的时间孤岛。1注意内心的破坏者:胡思乱想、担忧、做白日梦。将未完成的工作写下来,稍后再做!1具身认知:一分钟微笑(即使是假笑)所产生的内啡肽可以中和肾上腺素并让人感到放松。

高效课堂八讲读后感

1、课堂上尊重学生的个性高效开会读后感,但必须要有文明规范,做到课堂上放手而不放任,自主而不自流,互动而不浮动。这样才能实现教与学的双赢。

2、快乐是前提:学生是学习的主体,兴趣是高效课堂的前提,学生有兴趣学习,才可能提高学习效率。

3、高效开会读后感我理解的高效课堂: 在课堂教学中,通过学生积极主动的学习过程配合老师的点拨指导,在单位时间内高效率、高质量地完成教学任务、促进学生获得高效益发展。

4、在近两天的学习中,使我对高效课堂有高效开会读后感了一个初步的认识,我觉得它主要是指教学过程的最优化,教育效果的最大化。是师生的共同进步,是知识和素养的共同提高。

《高效演讲》读后感

在分享精神性,紧张感会自然褪去,再辅以恰当方法和技巧,对演讲内容、风格和状态进行调整,就能打动听众,实现演讲的目的。在当今社会,演讲已经成为了每个人都无法逃避的课程。

演讲时要有派送礼物的心理 以前很害怕在众人面前说话,害怕说的不好别人会不喜欢听。听完这本书后我才知道自己是因为太在意别人的看法才紧张,越在意越紧张。

用了两周的时间,我们22个人共同阅读了《高效演讲》这本书,我喜欢这种小社群的氛围。大家在彼此打卡中互相结识,交流思想,从对方的打卡内容中汲取力量,对于文章,取长补短,有更有效,更全面,更多维的理解。

并不是这样的。 交流的主角不是你,而是观众。先记下来这一点,然后面对一次次演讲或交流时候勇敢地站出来,不断磨练自己的技艺,去训练自己克服天性的弱点,不断比上一次做地好一些就可以了。

非常实用的一本书,高效地给我们解释了演讲的要诀。要有一种送礼物的心态对待演讲,控制性摆脱原始杏仁核的控制。演讲有三件事:内容、风格和状态,其中最重要的是内容。

樊登读书以帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容为目标 ,以帮助3亿国人养成阅读习惯为使命 ,以每多一个人读书,就多一份祥和为企业愿景 。